Бережно к себе

Текст для тех, кто решил начать с Нового Года новую жизнь. 

Человеку свойственно сравнивать себя с другими. Или если угодно - соотносить. Не было бы такой потребности - Инстаграмм был бы обречен :) А если серьезно - на фоне итогов года, счастливых семейных фотосессий у камина, селфи на жарких островах и прочая прочая сложно сохранить отстраненность и не начать обслуживать маниакальную фазу сверхрезультатами. 

На самом деле нет ничего зазорного в том, чтобы подводить некие итоги и принимать решения про важные для себя изменения. Плохо гнаться за социально-одобряемым образом. Он красив, манящ и (будем честными) недосягаем. У каждого рефлексирующего существа есть свои недо-. Из-за них растраиваются, грустят, корят себя, клятвенно обещают все изменить и порою принимают невозможность оного.

Новая жизнь - это классно. Это новые впечатления, вызовы и успехи. Даже если это начинается с одного дополнительного стакана воды в день. Это можно и нужно делать, но только бережно к себе.